L’eremo della Sambuca e le sue foreste sacre

A pochi passi dalla moderna città di Livorno esiste un luogo di pace, protetto nei secoli da un bosco intricato, un sacro eremo del XIII secolo conosciuto poi come l’eremo della Sambuca. Quel che resta della struttura appare d’un tratto ad una svolta del sentiero dopo un pittoresco ponticello di pietra…un luogo che sembra uscito da una fiaba!

Immediata è la sensazione di pace che comunica: il torrente Ugione scorre placido al suo fianco formando meravigliose cascatelle lungo il suo cammino e con il suo gorgogliare, sembra ancora accompagnare le antiche preghiere dei frati. Vi aspettiamo domenica 20 gennaio 2019 per questa facile escursione domenicale, adatta a tutti, nel cuore delle splendide colline livornesi!

Quello che vedremo…!


INFO TECNICHE:

  • Partenza: Valle Benedetta ore 9:45 (ulteriori info a iscrizioni chiuse)
  • Rientro: Valle Benedetta ore 15:00
  • Tipologia percorso: percorso ad anello
  • Lunghezza: 9 km
  • Ascesa tot: 280 m
  • Difficoltà:  (T). Il percorso per la sua integrità si presenta come un’escursione facile, adatta a tutti coloro con un minimo allenamento alla camminata
  • Tempo di percorrenza effettivo: 3 ore e 30′ (soste escluse)

COSA PORTARE/METTERE NELLO ZAINO

  1. scarponi da trekking (obbligatori)
  2. 1 litro di acqua
  3. pranzo al sacco (si consiglia un pranzo leggero e facilmente digeribile come uno o due panini al grana/prosciutto magro/bresaola/verdure conditi con un filo d’olio d’oliva)
  4. spuntino (a scelta tra frutta, frutta secca, cioccolata, biscotti, gallette, barrette, miele…)
  5. abbigliamento a strati (maglia a maniche lunghe, pantaloni lunghi, felpa tipo pile, giacca a vento, k-way/poncho, 1 cambio)
  6. 1 telo/asciugamano per il pranzo
  7. optional: bastoncini da trekking

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 

adulti 15,00  bambini (8-12 anni) 5,00 

Il pagamento verrà effettuato al ritrovo prima dell’escursione

 La quota comprende: l’organizzazione, l’accompagnamento con due guide GAE per l’intera giornata e assicurazione RCT. La quota non comprende: costo del viaggio per raggiungere il punto di partenza dell’escursione, il pranzo e tutto quanto non espressamente indicato alla voce “La quota comprende”. In caso di rinuncia, si prega di avvertire tempestivamente le guide. In caso di maltempo o mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti l’escursione sarà rimandata a data da destinarsi e sarà necessario procedere nuovamente con l’iscrizione.

Si ricorda che le escursioni sono a numero chiuso e pertanto è richiesta la PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro le 16:00 del 19/01/2019 tramite il

->MODULO DI PRENOTAZIONE<-

Per info sull’escursione è possibile contattare le guide al 349-5076070 (lunedì-sabato ore 15:00-19:00) oppure mandare una email a icamminatoriliberi@gmail.com